Maltodextrina
Presentación: 500 grs
La maltodextrina es un producto de la industria alimentaria que está a mitad de camino entre carbohidratos simples, como el azúcar, y los carbohidratos compuestos como el almidón.
La maltodextrina es típica en productos de nutrición deportiva, como bebidas isotónicas, geles, productos supernutritivos, etc. A su cualidad insípida se añade que es fácilmente digerible.
Tiene la capacidad de aportar gran cantidad de calorías sin generar las molestias digestivas que ocasiona el azúcar simple en grandes cantidades.
Es recomendable su consumo durante la práctica de ejercicio, sobretodo si la duración del mismo excede de 1 hora o su intensidad es elevada, pues con ello evitaríamos que se agotaran las reservas de glucógeno muscular disminuyendo la fatiga y retrasando la aparición de la misma y por tanto aumentaríamos nuestro rendimiento deportivo
